Parler en Public Avec Confiance

Un programme entièrement à distance pour parler en public sans peur




Vous redoutez de parler en public ?

Vous souffrez de...

  • Peur de parler en public
  • Mauvaise gestion du stress et du trac
  • Manque de confiance en soi
  • Manque d'assurance
  • Voix qui tremble
  • Difficulté à vous faire comprendre clairement
  • Un manque d'assertivité

Vous rêvez de...

  • Être vraiment vous-même pour parler en public
  • Arrêter de trop stresser avant de parler en public
  • Dépasser la peur de parler en public
  • Parler sans passer des heures à préparer
  • Mieux improviser
  • Avoir plus confiance en soi
  • Capter l'attention du public
  • Vous affirmer pour traiter objections
  • Prendre du plaisir

Progressez à l'oral avec un programme supervisé entièrement à distance !

Points Forts

  • Entièrement à distance
  • Démarrage possible à tout moment
  • Nombreuses mises en pratique régulières
  • Intelligence artificielle (pour analyser vos prises de parole
  • Jeux de rôle
  • Livre Silence. offert
  • Suivi après le stage
  • Horaires conciliable avec une activité professionnelle
  • Accompagnement complet

Certification

Cette formation prépare à la certification professionnelle « Communiquer avec impact à l'oral en présentiel et à distance ».

Programme

Ce stage est articulé autour de 5 pilliers pour vous permettre de développer de la confiance dans vos prises de parole en public.


Maitriser la boite à outils

  • Comment utiliser son regard pour connecter avec l'auditoire
  • Comment développer une posture de leader
  • Comment occuper l'espace et s'appuyer sur l'ancrage
  • Comment améliorer sa gestuelle
  • Comment poser sa voix pour éviter qu'elle ne tremble
  • Comment améliorer sa voix parlée
  • Comment parler moins vite
  • Comment parler plus fort
  • Comment mieux articuler
  • Comment mieux gérer son souffle
  • Comment être à l'aise avec les silences.
  • Comment parler avec clarté
  • Comment strucutrer une intervention
  • Comment parler de manière improvisée
  • Comment introduire et conclure une prise de parole
  • Comment faire comprendre clairement et simplement ses idées
  • Comment raccourcir ou développer ses idées
  • Comment illustrer ou vulgariser ses idées
  • Comment améliorer l'impact de son discours avec la rhétorique
  • Comment supprimer ses mots parasites


Calmer la peur en profondeur

  • Comment gérer son stress AVANT et LORS d'une prise de parole en public
  • Comment gérer la peur du regard du public
  • Comment gérer la peur d'être critiqué et jugé
  • Comment gérer la peur de faire des erreurs et ne pas être à la hauteur de l'enjeu
  • Comment gérer la peur de ne pas se sentir légitime et le syndrome de l'imposteur
  • Comment gérer la peur de décevoir les autres
  • Comment gérer la peur de perdre ses moyens et le contrôle de ses émotions
  • Comment gérer la peur de l'autorité


S'inspirer des meilleurs

  • Comment s'inspirer des meilleurs au quotidien pour progresser
  • Comment identifier les forces des personnes inspirantes pour les acquérir grâce aux neuronnes miroirs


La pratique réguliere débriefée

  • Comment utiliser l'intelligence artificielle pour obtenir des analyses détaillés sur ses prises de parole
  • Comment s'entrainer en autonomie pour progresser
  • Comment pratiquer face à un groupe plusieurs fois par semaine avec le feedback d'un formateur en prise de parole en public pour être de plus en plus à l'aise
  • Comment trouver les bons exercices adaptés à mon besoin.


Le suivi de la progression

  • Comment mesurer ma progression pour avancer dans la durée.

Des Bonus !


🎁 Bonus #1 : Une place au Séminaire Silence. offerte

D'une valeur de 790€, l'inscription au stage vous permet de participer au Séminaire PARLER EN PUBLIC AVEC CONFIANCE qui aura lieu le 4 octobre 2025 en région parisienne. Une journée entièrement prise en charge (hors frais de transports) pour continuer de progresser.


🎁Bonus #2 : 26 séances de mises en pratique

Des séances en groupe en visioconférence (15 personnes max) animées par un formateur en prise de parole en public Silence. pour continuer de pratiquer dans la durée, les mercredis de 20h00 à 21h00 et le samedi de 18h00 à 19h00. Ces séances de pratique sont aussi essentielles que les 28 jours du programme pour que les progrès restent dans la durée.


🎁Bonus #3 : Livre Silence.

Le Livre Silence. ou les meilleurs secrets pour prendre la parole avec aisance et éloquence en toutes circonstances Prix Librinova 2021 écrit par Nicolas est offert en version PDF.


🎁Bonus #4: Appel de suivi personnalisé

Vous pouvez réserver 1 fois tous les 2 mois un appel de suivi individuel avec un membre de notre équipe afin de faire le point sur votre évolution dans ce programme.


🎁Bonus #5 : Silence IA

L'intelligence artificielle développée par Silence qui analyse vos prises de parole en public sur le fond et sur la forme disponible 1 an à partir de la date du stage. Cette Intelligence artificielle vous fournit 17 pages d'analyse sur toute les prises de parole que vous souhatiez faire évaluer.


"Un grand merci !"
Elise Renaudin, Conseil & Accompagnement en Stratégie

Public

Cette formation s'adresse aux profils suivants :

- Commerciaux ou personnel de la relation client en situation de négociation ou soutenance de projet commercial

- Managers en situation d’entretien en face à face avec un collaborateur

- Responsables de services en situation de réunion d’équipe

- Chefs ou contributeurs de projet en situation de présentation projet ou comité de pilotage

- Dirigeants en situation de discours et conférences

- Demandeurs d’emploi en entretien de recrutement

Prérequis

Justifier d’au moins 1 an d’expérience dans une de ces fonctions et pratiquer régulièrement des prises de parole en présentiel ou à distance dans un contexte professionnel.

Nombre de participants

Cette formation est individuelle. Les participants reçoit ses accès individuels à la formation et peut ensuite s'inscrire aux séances en groupe les lundis de 18h30 à 19h30, les mercredis de 20h00 à 21h00 et les samedis de 18h00 à 19h00 sous réserve des places disponibles.

Durée

La formation comprend 30 minutes de travail en autonomie pendant 28 jours (14h00) + 26 séances de pratique de 1h00 (26h00) dont 7h obligatoires, soit une durée totale minimale de 21h00 à réaliser sous 1 an.

Lieu

La formation a lieu à distance. Les accès e-learning permettent d'accéder à la plateforme Silence. Les séances en groupe ont lieu en visioconférence via l'outil Google Meet.

Horaires

28 premiers jours : en autonomie
26 séances d'éloquence : lundi 18h30-19h30 mercredi 20h-21h ; samedi 18h-19h

Tarifs

PRO, CPF ou France Travail 1300€


Autofinancement 789€


Tarifs exonérés de TVA (art. 261.4.4 a du CGI)

Inscription


Financement CPF

Pour financer ce stage avec votre budget CPF, veuillez déposer un dossier d'inscription via MonCompteFormation.


Financement entreprise, France Travail, OPCO ou FAF

Pour financer ce stage avec votre employeur, votre entreprise, France Travail, votre OPCO ou votre FAF, veuillez compléter ce formulaire de contact.


Autofinancement

Pour financer ce stage avec votre budget personnel, vous pouvez payer par carte bancaire en cliquant sur la date de votre choix. Vous pouvez également payer par virement bancaire (RIB sur demande).



FAQ


Cette formation est-elle éligible au CPF (Compte Personnel de Formation) ?

Oui, cette formation est éligible au CPF. Vous pouvez déposer un dossier d'inscription via ce lien.


Comment connaitre mon solde CPF ?

Pour découvrir votre solde CPF suivez ces instructions.


Quelles sont les modalités du reste à charge dans le cas d'un financement CPF ?

Pour connaitre les modalités de la participation financière obligatoire entrée en vigueur en mai 2024, consultez cet article.


Quelles sont les modalités de paiement dans le cas d'un autofinancement ?

Dans le cas d'un autofinancement, vous devrez effectuer un premier versement de 50% lors de votre inscription. Le solde est dû à l'issue de la formation. Le paiement s'effectue par virement bancaire.


Quel est le tarif si je paye une partie avec mon budget CPF et l'autre partie avec mon budget personnel ?

Si vous mobilisez votre budget CPF pour financer tout ou partie de la formation, c'est le tarif CPF qui s'applique. Si votre budget CPF ne couvre pas le coût total de la formation, vous devrez payer la différence par carte bancaire sur la plateforme MonCompteFormation lors de votre inscription. Le tarif autofinancement ne s'applique que dans le cas où vous réglez la totalité de la formation avec vos fonds propres.


Cette formation peut-elle être financée par France Travail ? Oui, cette formation peut être financée par France Travail dans le cadre de l'AIF (Aide Individuelle à la Formation). Pour recevoir un devis, veuillez compléter ce formulaire de contact. France Travail peut également vous aider à financer cette formation en procédant à un abondement sur votre compte CPF. En savoir plus


Cette formation peut-elle être financée par mon employeur ?
Oui, s'il est d'accord, votre employeur peut financer tout ou partie de cette formation. Trois approches sont possibles :
- Il peut effectuer une dotation volontaire sur votre compte CP
- Il peut mobiliser le budget formation interne de l'entreprise
- Il peut mobiliser son budget OPCO (entreprise de moins de 50 salariés)


Comment mobiliser mon CPF si je travaille dans la fonction publique ?

Vous devez obtenir l'accord de votre employeur. En savoir plus


En tant que chef d'entreprise ou travailleur indépendant, puis-je financer cette formation avec mon OPCO ou mon FAF ?

Oui, cette formation est éligible aux financements OPCO et FAF. Pour recevoir un devis, veuillez compléter ce formulaire. Une fois le devis entre vos mains, vous pourrez déposer une demande de financement auprès de votre organisme financeur.


Cette formation est-elle disponible en intra-entreprise ?

Oui, cette formation peut être organisé en intra-entreprise. Prenez contact pour en savoir plus.

Quel est le profil des participants ?

Les participants ont des profils très variés. Voici une liste non exhaustive des professions des anciens stagiaires : aerospace manager, aide soignant, analyste financier, analyste digitale, architecte solutions, assistante, attachée de presse, business analyst, chargée de contenu de marque, chargée de production, chef comptable, chef de projet, chef de projets éoliens et solaires, cinéaste, coach de vie, coach en développement personnel, commerciale pub digitale, comptable, conseillère de vente, conseiller en insertion professionnelle, consultant, contrôleur de gestion, coordinateur maintenance bl, coordinatrice adv, data engineer, développeuse web, directeur conseil économique et financier, directrice de centre de formation, directrice performance extra-financière, économiste, éducatrice spécialisée, équipier de prévention incendie industrielle, formatrice animatrice, chauffeur de bus, gestionnaire portefeuille clients export, ingénieur chef de projet IT, ingénieure technico-commerciale, journaliste, laborantin, lead account manager, makeup artist, maire, responsable associatif, responsable commercial, responsable de projet, responsable offres et projets, responsable RSE, responsable service planification équipes sureté, technico commercial, teneur comptes titres, thérapeute en médecine chinoise, etc.


Quel est le niveau des participants ?

Les participants ont dans leur grande majorité besoin d'être plus à l'aise pour parler en public et participent à leur première "vraie" formation en prise de parole en public.


Mon principal problème est la gestion du stress. Cette formation est-elle faite pour moi ?

Cette formation s'adresse en particulier aux personnes dont la gestion du stress pour parler en public est le frein principal.

Quelle est la date limite d'inscription via le CPF ?
En cas d'inscription via le CPF, vous devez vous y prendre au moins 15 jours avant la date de la session souhaitée. Ne tardez pas !


Est-il indispensable de créer son identité numérique pour s'inscrire via MonCompteFormation ?
Oui, sauf cas particulier, cela est indispensable. Voir les étapes à suivre pour créer son identité numérique avec La Poste.


Je ne parviens pas à m'inscrire via le CPF car je ne remplis pas les conditions pour accéder à FranceConnect+.Dans ce cas, veuillez consulter cette page.

Un paiement en plusieurs fois est-il possible ?

Dans le cas d'un autofinancement, vous pouvez opter pour un paiement en quatre fois sans frais via Paypal. Voir plus d'informations ici.


Peut-on échelonner le paiement du reste à charge CPF ?

Dans le cas d'un financement CPF, le reste à charge, le cas échéant, doit être payé en une seule fois par carte bancaire au moment de l'inscription.

Les accès en ligne sont ils intuitifs et facile d'accès ?

Oui, une vidéo d'explication de 5 minutes est jointe pour accéder facilement à la formation.

Quelle est l'approche pédagogique ?

Une approche pédagogique fondée sur la pratique régulière, l'apprentissage de nouveaux concepts quotidiens, et le challenge pour progresser et conserver les progrès dans la durée.


Un support pédagogique est-il livré ?

Vous disposez :
-Des ressources vidéos à vie

-Du livre Silence en version PDF offert


La formation est-elle précédé ou suivi d'activités complémentaires ?

À l'issue des 28 premiers jours de travail, vous pouvez continuer de vous former en :

-Participant à 26 séances de cours d'éloquence pour continuer de pratiquer.
-Lisant le livre Silence ou les meilleurs secrets pour prendre la parole avec Aisance et Eloquence en Toutes Circonstances.
-Utilisant Silence IA pour analyser vos prises de parole en public.

-Participant au séminaire du 4 octobre 2025.


En quoi consiste les 26 cours d'éloquence ?
Ces 26 cours qui ont lieu le mercredi de 20h00 à 21h00 et le samedi de 18h00 à 19h00 sont animés par un formateur Silence. Ce cours accueille 15 personnes et permet de s'entrainer à prendre la parole via des exercices. Il peut s'agir d'exercices pour améliorer sa capacité à improviser, gérer son stress ou améliorer sa voix. Vous choisissez les séances auxquelles vous souhaitez vous inscrire et disposez d'un an pour réaliser les 26 séances.


Pourquoi 26 cours ?

La meilleure progression est celle qui se fait dans la durée. Un accompagnement qui se limite à un stage et à quelques séances d'e-learning n'inclue pas assez de pratique dans la durée pour vous faire vraiment progresser. Les séances doivent être faites sous 1 an.


Comment se déroule concrètement un cours d'éloquence ?

Le formateur propose quelques apports pédagogiques et propose ensuite un ou plusieurs exercices à l'ensemble des participants présents. Objectif : passer de la théorie à la pratique.


Combien de participants y'a-t-il par session ? Les sessions sont ouvertes au maximum à 15 personnes.


Et si je ne peux plus y assister, est-ce que je peux me désinscrire ?

Bien sûr. Au plus tard 48h00 avant le début de la séance, sinon la séance est considérée comme annulée et ne peut plus être reportée.


Est-ce que je connaitrais le thème de la séance à l'avance ?

Oui, vous disposez du calendrier des séances au moment de vous inscrire.


Combien de temps dure un cours d'éloquence ?

Une séance d'éloquence dure 1H00.


De quoi ai-je besoin pour participer à un cours d'éloquence ?

Un endroit calme, des écouteurs, une webcam et un micro (le micro intégré de l'ordinateur est suffisant)


Il y a 12 cours différents mais le programme propose 26 séances, c'est normal ?
Bien sûr, cela permet de faire au moins 2 fois chaque séance. Mais c'est au choix, vous pouvez faire plusieurs fois les séances de votre choix et éviter celles qui ne vous intéresse pas.


Ces séances sont-elles obligatoires ?

7 séances minimum sont obligatoires. Le reste est facultatif mais reste grandement recommandé.


Est-ce que travailler à distance permet rééllement de progresser ?

Tout à fait. Le plus important est d'avoir de vrais gens en face de soi et de bénéficer d'un feedback de professionnels pour pratiquer et progresser.


Comment s'inscrire à ces séances ?

Une fois inscrit vous disposerez d'un lien vous permettant de réserver vos séances en ligne.


Est-ce que je peux commencer ces séances avant d'avoir terminé le e-learning ?

Oui c'est possible, c'est vous qui choisissez.


Faut-il participer à toutes les séances ?
Non, vous pouvez participer à 26 séances sous 1 an.

Comment participer au Séminaire Silence ?
Dès votre inscription au stage vous êtes automatiquement inscrit au séminaire du 4 octobre 2025 facultatif. Le séminaire, dont l'objectif est de continuer de se challenger dans un cadre convivial aura lieu en Ile de France, vous serez tenus informés des modalités logistique. Plus d'informations plus bas.

Les frais d'examen sont inclus dans le tarif de la formation lorsque celle-ci est financée en tout ou partie avec le compte personnel de formation ou France Travail. C'est d'ailleurs ce qui explique la différence de tarif avec l'autof option (1 heure, en visio-conférence, sans surcoût).

LES 26 COURS D'ÉLOQUENCE

Une séance pour développer ses propres outils de stress appliqués à la prise de parole en public et approfondir les techniques vues pendant pendant le e-learning.

Renforcer sa méthode pour structurer son intervention, être plus concis ou développer davantage pour faire passer simplement son message.

Apprendre à poser sa voix et à jouer avec lors de ses prises de parole en public.

L'art de se vendre ou de vendre une idéee en peu de temps de façon intrigante.

Cette séance est entièrement consacrée à une mise en pratique par participant. Les participants disposent d'un peu de temps pour préparer leur prise de parole dont le thème est donné par le formateur en début de séance.

Cette séance est exactement comme la séance de Mise en pratique préparée... mais sans préparation ! C'est une totale improvisation.

Dire ce qu'on pense sans blesser, prendre sa place et s'affirmer pour apprendre à dire non, faire une demande, répondre à une critique ou encore donner un feedback. Comment éviter le mode passif agressif ou encore déjouer la manipulation.

L'art de raconter des histoires qui captivent et donnent envie d'écouter. Une séance pour comprendre et mettre en pratique l'art de donner la vie à ses récits.

Comment mettre la rhétorique au service de votre discours et faire en sorte de donner de la mémoire à l'éphémère de votre discours ? C'est l'objectif de cette séance d'éloquence.

Comment répondre plus rapidement et avec plus d'acuité pour gagner un débat et faire mouche, Développez l'art de la petite phrase avec cette séance consacrée à la répartie.

Comment construire un discours de A à Z : de la phase de l'idée à la réalisation du discours en passant par sa construction et les 5 minutes juste avant de se lancer !

C'est paradoxalement le plus compliqué : l'art de maitriser le silence quand on parle en public. Une séance entièrement consacrée à ce détail crucial.

Comment sortir d'une posture "d'élève" qui consiste à tout appliquer correctement à celle du leader qui choisit en conscience ce qu'il fait et maitrise l'art de parler en public.

LE SÉMINAIRE
PARLER EN PUBLIC AVEC CONFIANCE

Une journée riche en émotion pour se rencontrer et faire vivre les apports de la formation Parler en Public Avec Confiance. Ce séminaire est un véritable moment privilégié unique.


La formation donne lieu à une invitation à cet évènement non obligatoire.
Le journée commence à 9h00 jusqu'à 18h00. Elle est entièrement prise en charge (hors frais de transport) et a lieu samedi 4 octobre 2025.


L'adresse exacte et les modalités d'accueil et de la journée seront communiquées par mail.

L'IA AU SERVICE DE VOS PRISES DE PAROLE


Comment fonctionne l'analyse de discours avec Silence IA ?

Il vous suffit de lancer l'outil depuis votre espace en ligne. Silence IA analyse les caractéristiques non-verbales (regard, mimiques, posture, gestuelle, port de tête, occupation de l’espace), para-verbales (vocales) et verbales (retranscription textuelle complète et analyse sémantique) de vos prises de parole sur une durée allant de 2 à 30 minutes.


Où trouver les résultats ?

Les résultats peuvent être téléchargés (un document récapitulatif de 17 pages) et être ainsi partagés à l’organisme de formation.


Quand s'en servir ?

Silence IA peut être utilisé lorsque vous réalisez un discours et que vous souhaitez un feedback objectif de votre prise de parole. C'est un peu l'équivalent de la radio du médecin ;)


Combien de fois puis-je utiliser Silence IA ? Silence IA peut être utilisé autant de fois que souhaité pendant 1 an à partir de la date de démarrage de la formation.


Mes données sont-elles enregistrées ?
Votre vidéo et vos données ne sont pas enregistrées.

Des stagiaires satisfaits !


Fadel Gueye

Product Designer

Fadel was Nicolas’ clientJanuary 19, 2025, Fadel was Nicolas’ client

Avec Nicolas MEL, chaque mot prend une nouvelle dimension.

J’ai eu la chance de suivre un stage intensif de prise de parole avec lui, et l’expérience a été aussi enrichissante qu’inspirante. Nicolas sait s’adapter aux besoins de chacun, tout en créant une dynamique de groupe stimulante. Ses conseils sont précis, pratiques et toujours bienveillants.

En quelques heures, j’ai pu identifier mes points d’amélioration et développer des outils concrets pour mieux m’exprimer. Je recommande Nicolas à quiconque veut améliorer sa communication, qu’il s’agisse de discours professionnels ou personnels.

TraMy Nguyen

Line Producer / Productrice exécutive

J’ai participé à 2 jours de stage en groupe sur Paris et cela m’a redonné la confiance et la motivation pour progresser dans la prise de parole. Nicolas a créé un espace bienveillant pour qu’on se sente libre de s’exprimer et de s’exercer, et il parvient à prendre en compte les problématiques à la fois personnelles et professionnelles de chacun. Ce stage nous donne l’élan pour s’améliorer et petit à petit prendre plaisir à la prise de parole. Je recommande donc à 100%

Coralie Hochet

Directrice commerciale Division Finance & Business Transformation

J'ai récemment suivi une formation sur la prise de parole en public animée par Nicolas Mel, et je ne peux que la recommander vivement

Nicolas a su organiser le contenu de manière claire, dynamique et engageante, avec un équilibre parfait entre théorie et pratique. Les nombreux exercices proposés favorisent une mise en application immédiate des concepts abordés.

Willy Dennery

Product

Le stage intensif de prise de parole en public le week-end dernier avec Nicolas était très utile avec de nombreux exercices pratiques en petit comité. Nicolas est professionnel, bienveillant et on apprend beaucoup de ses conseils avisés : à recommander les yeux fermés !

Hugo Calador

Business Manager

J’ai eu l’opportunité de suivre une formation en prise de parole avec Nicolas, et je ne peux que le recommander. Son approche est à la fois structurée et dynamique, ce qui rend chaque session engageante. Grâce à ses conseils pratiques et son expertise, j’ai gagné en confiance et en aisance devant un public. Une formation précieuse pour quiconque souhaite améliorer ses compétences en communication.

François-Xavier Delaporte

Directeur Client

J'ai beaucoup apprécié mes séances de formation en prise de parole avec Nicolas Mel. Nicolas sait transmettre sa passion en apportant des outils techniques et des encouragements afin de trouver sa propre façon d'aborder les prises de parole. J'ai beaucoup aimé la variété des situations envisagées (savoir donner du feedback, savoir improviser, savoir devenir assertif, savoir débattre, savoir construire son plan....), permettant de ressortir totalement équipé, pour le domaine professionnel mais aussi personnel.

Sabrina Bouazzara

Consultante Solvabilité II

Je recommande vivement Nicolas pour sa formation ! Il fait preuve d'une grande expertise et sait adapter son approche aux besoins de chacun. Les sessions sont interactives, claires et toujours orientées vers des résultats concrets. Grâce à son écoute et sa pédagogie, Nicolas aide véritablement ses participants à progresser rapidement et efficacement. Un excellent formateur que je recommande sans hésitation.

Jonathan Lucky

Commercial

Le stage intensif de prise de parole en public le week-end dernier avec Nicolas était très utile avec de nombreux exercices pratiques en petit comité. Nicolas est professionnel, bienveillant et on apprend beaucoup de ses conseils avisés : à recommander les yeux fermés !


Marion Denat

Pharmacien adjoint

Deux jours de stage intensifs qui m’ont apporté beaucoup : Mr Mel a pris en compte mes besoins de formation et s’est adapté aux problématiques spécifiques de ma profession.
Une formation à suivre sans hésiter !

Leo Falquet

Ingénieur chercheur en sûreté nucléaire

J'ai participé à une formation de 14 h en présentiel (plus tout un cours vidéo et pdf en distantiel) proposée et animée par Nicolas. Mon métier m'impose de nombreuses prises de paroles dans lesquelles je ne me sentais pas à l'aise (stress, discours mal structuré, voix et posture non convaincantes...). La formation de Nicolas m'a permis de maîtriser les techniques d'art oratoire et d'assertivité, mais elle m'a surtout permis et obligé de sortir de ma zone de confort et de me rendre compte que ce que les spectateurs voient est très différent que ce que l'on ressent. Et suite à cette formation, j'attends avec impatience ma prochaine prise de parole en public !

Freelance Java Engineer (UGAP)

J'ai eu la chance de suivre une formation animée par Nicolas, et je ne peux que le recommander vivement. Nicolas est un formateur exceptionnel, inspirant et clair dans ses explications. Il partage des méthodologies pragmatiques et innovantes qui facilitent la maîtrise de la prise de parole en public.

Nicolas se distingue par son dévouement à assurer le succès de ses stagiaires et son engagement envers l'excellence. Chaque session est conçue pour maximiser l'apprentissage et la confiance en soi. Je ressors de cette formation avec une meilleure assurance et une impatience de mettre en pratique mes nouvelles compétences. Merci, Nicolas, pour cette expérience enrichissante et transformative !

Vincent DENA

Responsable développement commercial chez Mouvement E. Leclerc Réunion

J'ai eu le plaisir de suivre une formation animée par Nicolas Mel les 13 et 14 mai 2024 à La Réunion. Nicolas est un formateur extrêmement inspirant et clair dans ses explications. Il a partagé des méthodologies pragmatiques et innovantes qui nous ont permis de maîtriser les clés d'une bonne prise de parole en public.

Ce que j'ai particulièrement apprécié dans sa formation, c'est l'équilibre entre théorie et pratique. Nous avons eu l'occasion de mettre en pratique les concepts enseignés dans des situations réelles, y compris via des exercices en réalité virtuelle. Les feedbacks personnalisés de Nicolas ont été précieux pour notre progression.

Nicolas a démontré une grande capacité à s'adapter à chaque participant et à ajuster son cours en fonction de nos besoins. Je recommande vivement Nicolas Mel à quiconque souhaite améliorer ses compétences en prise de parole en public.

Aurélie Lauret

Consultante experte en psychologie du travail, RH et Management - IPRP

Je tiens à exprimer ma plus haute recommandation pour Nicolas, dont l'expertise en coaching et en prise de parole a été un atout inestimable pour mon développement professionnel. Au cours de sa formation, Nicolas a employé une variété de techniques progressives et évolutives qui m'ont permis d'acquérir des compétences essentielles avec confiance et aisance.

Sa capacité à adapter les méthodes d'enseignement à mes besoins individuels a grandement contribué à mon apprentissage notamment en matière d'assertivité. Grâce à son approche personnalisée, j'ai pu surmonter les obstacles à la communication efficace et développer une présence orale convaincante.

Nicolas se distingue non seulement par sa maîtrise de la prise de parole en public, mais aussi par son dévouement à assurer le succès de ses stagiaires. Son engagement envers l'excellence est évident dans chaque session, où il crée un environnement d'apprentissage dynamique et interactif.

Je suis convaincu que Nicolas continuera à inspirer et à enrichir la vie professionnelle de nombreux autres grâce à son talent exceptionnel en tant que coach et formateur. Je recommande sans réserve Nicolas Mel à toute personne ou organisation cherchant à améliorer ses compétences en communication.

Paul PINET

Pilote Maritime du port de Sète

Je souhaitais me former à la prise de parole en public et dans ma recherche, je suis tombé sur la formation proposé par Silence. Ce qui m'a convaincu c'est que la formation est sur le papier bien présentée, détaillée et renvoie vers le livre et les vidéos de Nicolas. On sent rapidement que l'on a à faire à quelqu'un de passionné et qui maitrise son sujet; ça finit de me convaincre et hop je signe !
Nous nous retrouvons donc quelques temps plus tard à 5 pour une formation de 2 jours et Nicolas est notre formateur. La taille du groupe est idéale, Nicolas maitrise à la perfection le fond, la forme et le format de sa formation. La glace se brise rapidement et même si on est là pour sortir de sa zone de confort, on est content d'être là.
J'ai vraiment apprécié le format de la formation qui alterne naturellement entre théorie/concept et pratique, d'autant plus que Nicolas prend le temps de personnaliser les "ateliers" en fonction des attentes et objectifs de chacun.
Que dire ? Merci Nicolas et what's next ?!

PS: j'oubliais... mais l'accès à une bibliothèque très riche, au e-learning et à la nouvelle IA développée par Nicolas est un vrai plus, pour se remettre en situation après la formation !


Asmae BELARBI

Data strategy | data governance | data advisory

Je recommande vivement Nicolas avec qui j'ai suivi un stage de prise de parole en public de deux jours. Son approche pédagogique interactive et ses conseils personnalisés m'ont permis de développer mes compétences en communication efficacement. Sa passion pour le sujet et son professionnalisme en font un choix exceptionnel pour ceux qui cherchent à améliorer leurs compétences en prise de parole en public.


Olivier DURAND

Senior RV Technical Aftermarket accessories and Margin optimization Specialist

Nicolas est un formateur d’exception. Sa maitrise du sujet, son experience, son ecoute, sa bienveillance, son professionalisme et sa pedagogie font que sa formation est un vrai regal. 14 heures passees avec lui ont permis d’ouvrir une porte en moi que pensais close.
Une experience inoubliable que je recommande vivement a quiconque souhaite serieusement developper ses competences et son aisance en matiere de prise de parole.


Catherine REGIS

HRD @ (RE)SET_ Scaling up the circular economy #circulareconomy #sustainability #ecological transition #innovation #green

Bonjour, je recommande absolument la formation de Nicolas que j'ai trouvé excellente à bien des égards: il s'agit d'une formation extrêmement concrète où il y a de très nombreuses mises en pratique; ce qui permet un travail ciblé et de sentir une vraie progression et différence à l'issue des 2 jours, en termes d'impact, d'aisance et de confiance. Nicolas y partage par ailleurs des TIPS qui ont été un vrai déclic pour moi à titre personnel et qui ont permis de répondre à des questions que je me posais depuis longtemps. Enfin, la formation est très complète et méthodique et Nicolas sait creer un climat convivial pour mettre à l'aise. Je le remercie infiniment et je recommande cette formation sans hésitation. Merci!


Aurélien Dayere

Senior Manager @ Accenture

Nicolas est un formateur et un coach remarquable. J'ai eu l'opportunité d'assister à un stage qu'il dispensait sur un week-end, et celui-ci s'est révélé très enrichissant en termes d'apprentissage théorique et pratique (différents exercices pratiques, mises en situation "challenging"...). Nicolas est à l'écoute de son auditoire pour partager ses connaissances, son expérience et accompagner au mieux dans les objectifs que chacun se fixe pour ses prises de parole.
Bonne continuation Nicolas.

Flora Guicheney

Directrice Artistique - Logo & Branding | Coach et formatrice en Design Graphique et IA génératives (ISEG) | Chief Freelance Officer (@larche.team)

J'ai récemment eu le plaisir de participer à un stage de formation intensif de deux jours sur la prise de parole à Bordeaux, animé par Nicolas.
Nicolas a fait preuve d'une grande bienveillance tout au long de la formation, créant ainsi un environnement propice à l'apprentissage. Malgré la brièveté du format, il a réussi à nous transmettre une quantité impressionnante de clés et de notions essentielles pour gérer le stress lors d'une prise de parole en public et perfectionner nos compétences en art oratoire.
Ce qui a véritablement marqué cette formation, ce sont les nombreux exercices pratiques que Nicolas nous a fait réaliser. Ces exercices nous ont permis de prendre du recul sur nos propres difficultés en matière de prise de parole, tout en nous donnant l'occasion de les surmonter progressivement. L'approche pratique a été un élément clé de cette expérience, et je suis persuadée qu'elle a renforcé notre confiance en nous-mêmes.
Je recommande donc vivement Nicolas à quiconque souhaite améliorer ses compétences en prise de parole en public. Son expertise, sa bienveillance et son approche pratique en font un formateur exceptionnel dans ce domaine.
Un grand merci à toi pour cette expérience enrichissante et transformative.

Cédric VERGEZ

Responsable des partenariats bancaires

J’ai eu la chance de participer à une formation prise de parole en public animée par Nicolas. Je la recommande vivement
Nicolas est un formateur hors du commun. Il est très dynamique, positif, impliqué, à l’écoute…. Il aime son métier : ça se voit tout au long de la formation et cela participe aux résultats obtenus.
Une formation qui fait du bien et qui a permis de belles rencontres. Merci Nicolas !


Bertrand Azocar

Deployment & Adoption | Pre-sales | SaaS | Hospitality

J’ai eu le plaisir d’assister à une formation de prise de parole en public menée par Nicolas. Sa passion sur ce sujet est inspirante. Ses qualités de formateur ont permis à l’ensemble du groupe de se sentir à l’aise afin de monter en compétences. Je retiendrai également son tact et sa bienveillance lorsque surgissent des situations compliquées. Bravo!

Amandine P.

Responsable d'équipe Service prestations chez baloo

Je recommande la formation sur deux jours de prise de parole en public de Nicolas. Il saura vous guider, vous pousser dans vos retranchements même parfois mais surtout vous en sortirez grandis et avec des outils précieux en mains !

Fany Roussel

Responsable environnement - VSB Energies nouvelles

Formation très enrichissante, autant professionnellement que personnellement. Formateur passionnant :-) Je vous conseille vivement ! Nicolas est très pédagogue, à l'écoute et donne beaucoup de conseils qui peuvent être rapidement mis en pratique. N'hésitez pas !

Lou Casanave

BlackLine | Senior People Business Partner

Nicolas a su nous transmettre des techniques efficaces pour maîtriser l’art oratoire, avec professionnalisme et une grande attention pour chaque participant!

Elodie Negre

Chargée Expérience Client / Parcours client CX

Cela faisait quelques temps que je pensais faire une formation sur la prise de parole, et mon choix s'est porté sur Nicolas, ce que je ne regrette absolument pas. Cette formation de 2 jours était intense mais passionnante. Nicolas sait faire passer les bons messages et débloquer vos peurs pour vous accompagner tout au long de la formation. La taille du groupe est idéal, et il sait personnaliser ses conseils en fonction de votre profil et de vos attentes. Merci encore Nicolas, on attend le niveau 2 maintenant 😄


Leslie KAPEPULA

Juriste relations sociales

Je recommande Nicolas Mel pour la qualité de ses formations, son professionnalisme et sa pédagogie.


Michèle Taccard

Juriste droit social

Je recommande vivement Nicolas pour la qualité de sa formation et son approche pédagogique inspirante. Un grand merci !


EMILIE VIAL DARAS

Prems : Agence de Référencement SEO & SEA 🎯 Manager SEO

J'ai eu le plaisir de participer à la formation de prise de parole en public animée par Nicolas Mel ce week-end à Bordeaux.
Nicolas maîtrise à fond le sujet de la prise de parole et sait créer un environnement d'apprentissage à la fois convivial et stimulant. J'ai acquis des compétences et astuces pratiques qui me seront bien utiles dans mes interventions futures.
Je recommande vivement ses formations à tous ceux qui souhaitent améliorer leurs compétences en communication orale !

Coralie Soulard

Comptable générale chez UNADEV - Union Nationale des Aveugles et Déficients Visuels

Nicolas est un très bon formateur, investit et qui nous met à l'aise tout de suite. Il a créé un format de formation sur 2 jours en week end, ce qui est très appréciable lorsque l'on a une activité la semaine. Il maîtrise son métier à la perfection et partage le maximum de savoir aux apprenants afin qu'ils puissent à terme apprécier la prise de parole en public. Merci pour cette formation qui va beaucoup m'aider pour la suite.

Sfia AIT SAID

cadre de santé en ESSMS

J'ai eu le plaisir de faire la formation sur la prise de parole en public proposée par Nicolas. Formateur très compétent qui nous amené en petits groupes à nous dépasser. Il nous a donné les clefs pour reprendre confiance en soi et mieux s'exprimer devant un public.
Ses petites astuces me sont utiles au quotidien et j'essaie de les appliquer (RDV)!
Merci Nicolas, pour cette formation adaptée à chacun et chacune mais surtout personnalisée selon nos envies, nos attentes et difficultés.
Je participerai sans aucun doute à tes prochaines formations ou masterclass que tu proposera et n'hésiterai pas à te recommander auprès de mon entourage.

Dorine Coppens


Merci Nicolas pour cette formation enrichissante, grâce à ces deux journées je me sens plus à l'aise dans cet exercice qui est la prise de parole en public. Étant timide et réservée, cette formation m'a permis de sortir de ma zone de confort et m'a réconfortée dans l'idée qu'avec les bonnes bases et de l'entraînement tout le monde peut y arriver.
J'ai apprécié l'énergie que tu dégages, ta bienveillance dans l'accompagnement, ta justesse de nous donner un feedback positif sans blesser en soulignant nos points positifs et nos points d'amélioration. Je recommande vivement cette formation!!!

ANNIE LEROY DE BORTOLI

Agent général d'assurances et patrimoine SwissLifeAgent

Bien plus qu'une formation, ce stage est un accélérateur de vie meilleure !
Nicolas nous donne les moyens d'étoffer notre boîte à outils pour parfaire notre communication orale. A l'issue de cette formation vous sortirez grandi ! Prise de conscience assurée : vos propres croyances limitantes ne seront plus un frein, maîtrisées elles deviendront vos alliées ! Merci Nicolas pour le partage de ton art !


Une formation pour progresser et pas juste s'informer que je recommande absolument.

Julien Forestier, Engineering Manager

« Franchement je recommande vraiment cette formation, à votre tour ! »


Sarah Galvan

Photographe indépendante & coach

« Je n'ai plus ce stress avant de parler en public »


Tunis Dehas

Business Manager

« J’ai beaucoup appris »


Chérif Diop

Consultant en Management

« Des techniques existent, et c’est rassurant. »


Jérome Lamiot

Chef d'entreprise

« Beaucoup d’exercices, de bienveillance et d’écoute, ce qui m’a permis d’avoir un cours personnalisé qui correspondait tout à fait à mes besoins. »


Sara Liliane Fernandez

Designer graphique

« C’était incroyable. »


Edward Izaac

Chief Executive Officer à Aaron

« Résoudre nos problématiques, le tout avec bienveillance. »


Agathe Aucoin

Consultante en Marketing Digital

« Nicolas a quelque chose en plus par rapport à la manière dont il nous fait passer les messages.»


Ophélie Cuvillard

Jeune Délégué France pour la Biodiv

Avec Nicolas MEL, chaque mot prend une nouvelle dimension.
J’ai eu la chance de suivre un stage intensif de prise de parole avec lui, et l’expérience a été aussi enrichissante qu’inspirante. Nicolas sait s’adapter aux besoins de chacun, tout en créant une dynamique de groupe stimulante. Ses conseils sont précis, pratiques et toujours bienveillants.
En quelques heures, j’ai pu identifier mes points d’amélioration et développer des outils concrets pour mieux m’exprimer. Je recommande Nicolas à quiconque veut améliorer sa communication, qu’il s’agisse de discours professionnels ou personnels.

Fadel Gueye

Product Desginer

J'ai récemment suivi une formation sur la prise de parole en public animée par Nicolas Mel, et je ne peux que la recommander vivement
Nicolas a su organiser le contenu de manière claire, dynamique et engageante, avec un équilibre parfait entre théorie et pratique. Les nombreux exercices proposés favorisent une m

Coralie Hochet

Directrice Commerciale Division Finance & Business Transformation


J'ai participé à une formation de 14 h en présentiel (plus tout un cours vidéo et pdf en distantiel) proposée et animée par Nicolas. Mon métier m'impose de nombreuses prises de paroles dans lesquelles je ne me sentais pas à l'aise (stress, discours mal structuré, voix et posture non convaincantes...). La formation de Nicolas m'a permis de maîtriser les techniques d'art oratoire et d'assertivité, mais elle m'a surtout permis et obligé de sortir de ma zone de confort et de me rendre compte que ce que les spectateurs voient est très différent que ce que l'on ressent. Et suite à cette formation, j'attends avec impatience ma prochaine prise de parole en public !

Léo Flquet

Ingénieur en sureté nuclé

Deux jours de stage intensifs qui m’ont apporté beaucoup : Mr Mel a pris en compte mes besoins de formation et s’est adapté aux problématiques spécifiques de ma profession.
Une formation à suivre sans hésiter !

Marion Denat

Pharmacien adjoint

A propos



Ancien timide maladif, Nicolas MEL est l’auteur du livre Silence. ou l’art de prendre la parole avec aisance et éloquence en toutes circonstances, prix Librinova Savoir & Vie Pratique 2021.


Il est entre autres enseignant à SciencesPo Executive, et intervient régulièrement pour accompagner dirigeants et membres de COMEX de grandes entreprises, des managers, comme des étudiants.


En cumulé, Nicolas a accompagné en prise de parole en public plus de 10 000 personnes dont des formateurs en prise de parole à sa méthode, et ses vidéos de formations et coaching en prise de parole en public offertes en ligne ont cumulé près de 2 millions de vues.

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